El Método Reconecta
No creemos en las fórmulas mágicas, creemos en los sistemas. Nuestro método combina la cercanía humana con la precisión tecnológica.
1. Evaluación
Analizamos tu movilidad, fuerza y asimetrías para ver el estado general.
2. Planificación
Diseñamos tu rutina personalizada acorde a tus objetivos.
3. Ejecución y Control
Entrenamiento adaptado adaptado a tu rendimiento diario.
Filosofía Dual
Reconecta (Mente)
Priorizamos la escucha activa de nuestro cuerpo. El entrenamiento no debe de ser un castigo, sino una herramienta para que puedas conseguir tu mejor versión.
Balance (Cuerpo + Tecnología)
Utilizamos herramientas como Myoquality y encoder lineal Vitruve para la medición de la fuerza, potencia y velocidad entre otros valores importantes. Ajustamos los rangos de movimiento y cuantificamos de forma precisa las cargas de entrenamiento necesarias para cumplir con los objetivos previstos consiguiéndose así los resultados esperados.
